Comment utiliser un calendrier mural pour apprendre de nouvelles compétences
David SchellanderPartager
Tu as décidé d'apprendre une nouvelle compétence. Super ! Et maintenant ? Par où commencer ? Il peut être difficile de savoir par où débuter. Beaucoup de personnes se sentent dépassées et ne savent pas par quoi commencer. C'est là qu'un planner mural est utile.
Un planner mural peut t'aider à visualiser ton objectif, suivre tes progrès et rester motivé tout au long de l'apprentissage d'une nouvelle compétence. Voilà comment ça marche : commence par choisir la compétence que tu souhaites apprendre. Visualise ton objectif, rends-le visible en l'écrivant et en l'affichant sur ton planner mural.
En offrant une représentation visuelle de ton objectif, il t'aide à rester concentré et motivé pendant le processus. Il facilite aussi l'apprentissage, car tu peux suivre tes progrès et voir exactement jusqu'où tu es allé. En plus, c'est un excellent moyen de rester organisé et de garder le contrôle.
Quelques conseils pour utiliser un planner mural afin d'apprendre de nouvelles compétences :
1. Choisis un objectif réaliste et atteignable.
Ne vise pas trop haut d'un coup ! Qu'est-ce que tu veux être capable de faire ? Quelle compétence veux-tu acquérir ?
2. Rends l'objectif visible.
Place ton planner mural dans un endroit que tu verras tous les jours. Prends des marqueurs aux couleurs vives et utilise-les pour faire une grande déclaration visible sur ton planner. Écris-le en grosses lettres et dessine un petit dessin à côté. Cela t'aidera à rester concentré et motivé pendant que tu travailles à acquérir la nouvelle compétence.
3. Décompose l'objectif en étapes plus petites.
Ça t'aidera à progresser et à éviter de te sentir dépassé. Par exemple, si ton objectif est d'apprendre à jouer de la guitare, divise-le en étapes comme celles-ci :
1. Apprends trois accords et exerce-toi à les jouer ensemble. 2. Apprends quatre nouveaux accords et pratique leur utilisation avec les trois premiers accords que tu as appris. 3. Pratique ces accords pendant au moins 20 minutes chaque jour pendant deux semaines d'affilée.
4. Utilise l'espace de ton planner mural pour suivre tes progrès.
Cela t'aidera à voir jusqu'où tu es arrivé et te donnera l'encouragement nécessaire pour continuer.
5. Reste motivé en notant tes accomplissements en cours de route.
Célébrer les petites victoires est la clé pour garder ta motivation élevée !
6. Utilise ton planner mural comme outil de réflexion.
Prends un moment à la fin de chaque semaine pour revoir tes progrès et voir ce que tu pourrais faire de mieux la semaine suivante.
7. Amuse-toi !
L'apprentissage de nouvelles compétences doit être agréable, alors choisis quelque chose qui t'intéresse."
Comment choisir le planner mural qui te convient
Comment choisis-tu le bon planner mural pour toi ? Ça peut sembler une tâche intimidante, mais ce n'est pas si compliqué. Voici quelques conseils pour t'aider :
D'abord, pense au type de compétences que tu veux apprendre. Il existe toutes sortes de planners, il est donc important d'en trouver un qui corresponde à tes objectifs.
Ensuite, considère ton budget. Les planners peuvent coûter jusqu'à quelques centaines de dollars, il est donc important d'en trouver un qui rentre dans ton budget.
Troisièmement, réfléchis à la façon dont tu veux utiliser le planner. Certains planners sont meilleurs pour suivre tes progrès, tandis que d'autres sont meilleurs pour garder tes objectifs visibles.
Enfin, n'oublie pas de prendre en compte la taille du planner. Assure-toi qu'il soit assez grand pour répondre à tous tes besoins, mais pas trop grand pour ne pas prendre trop de place sur ton mur.
Conclusion
Un planner mural est un excellent moyen de suivre tes progrès et de rester motivé pendant que tu apprends de nouvelles compétences. Alors pourquoi ne pas essayer ?
